現在豐胸商品真的百百種
漂亮的盒子配上個大奶妹露奶照銷售量就超高
反正一定有人吃會有效也會有人沒效
業務就說是你的問題你也沒辦法反駁什麼
然後繼續哀怨，反正買一盒也不花多少錢
只是冤大頭的機率很能不太低就是了
我也只是相信了那條事業線......
我整理了一些真的會影響胸部的東西（豐胸產品常見成分）
目前的因素歡迎大家參考
以下都是有文獻也有根據的
雖然我屁話很多可是我很實在
✨植物性賀爾蒙
促使性徵二次發育（這才最重要的吧～多少人眼睛發亮）
可調理女性生理機能，幫助增加女性賀爾蒙，選擇植物性的也相對安全很多，避免癌化病變的副作用。
譬如白高顆（近期很紅）就是植物性雌激素，如果無法分辨歡迎找我討論
如果賣你的人扯有的沒得都不針對問題回答，真的勸你乾脆不要買，
豐胸是需要一段時間的，後續需要很多調整，一定要找專業的正規的比較好
✨蛋白質
胸部的變大需要的蛋白質和脂肪，但是一般高蛋白也會附加比較高的脂肪，所以要選擇蛋白質高脂肪含量不要太高，要選擇優質的蛋白質比如，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等。，而且也比較不傷腎。如果要增加攝取量，一天建議30g左右唷.很多人以為健身才要補充，其實我們每天都要補充。蛋白質是生命的物質基礎。蛋白質是人體的主要「建築材料」。
✨健康油脂（選擇高劑量omega-3)
健康的油脂是胸部發育必須的。比如琉璃苣油。琉璃苣油（Borage Oil）是萃取自琉璃苣種子的一種植物油。而且這透過補充琉璃苣油中的高GLA可以促進前列腺素的製造，幫助女性荷爾蒙的合成，活化乳腺細胞，恢復脂肪組織的飽滿，讓胸部可以再長大或保持應有的彈性飽滿，如果乳腺葉細胞和脂肪組織新陳代謝緩慢，活化程度不足等影響，都會使身體合成女性荷爾蒙的能力明顯不足，造成胸部發育不良、失去彈性，而琉璃苣油是透過調節自身的荷爾蒙來幫助胸部的發育，可說是最天然而無副作用的。
✨營養素
不論是瘦身、豐胸都必備打底的，用來調理體質和腸胃幫助吸收，就像是房子的地基，能打造更好更健康的身體來增加吸收。對豐胸有幫助的營養素比較推薦蜂王乳，主要成分為分60-70%的水分、10-15%的碳水化合物、4-6%的脂肪、12-15%的蛋白質。蜂王乳中含有豐富的維生素B群，其中又以乙烯膽鹼 (Acetylcholine) 及泛酸 (Pantothenic acid) 含量最多；礦物質有鉀、鎂、鈉、鈣、鋅等；其他營養有癸烯酸、類唾液腺荷爾蒙(Parotin，類似女性荷爾蒙)。
✨四物、當歸、王不留下、紅景天等漢方調理
調理身體的一些漢方中藥。比如王不留行、絲瓜絡等都是暢通乳腺的中藥材，乳腺暢通了，可以讓身體每日攝取營養能補到該補的地方去。四物當歸這些，活絡血氣並改善女性體質血液循環、手指腳冰冷的情況，有利於發育，氣血對女生豐胸是非常重要的。
中醫強調系統性，如果胸部要變大，脾胃腎氣血等等都是息息相關。
漢方調理是我覺得對女生很重要的。對於要豐胸前，一定要調整好豐胸體質。比如把子宮內分泌調理好再來談豐胸比較好，像ｍｃ完要喝四物的概念
✨膠原蛋白
可以幫身體補充體內的膠質，不只可以讓胸部更飽滿及發育，而且皮膚有彈性，另外的附加價值，還可以讓頭髮有光澤、皮膚變嫩嫩的，指甲更健康、有光澤，
但是建議一天要補充到5000mg????（建議劑量根本很難吃到，重點還是持續補充摟。）
✨按摩胸部
能幫助發育和吸收，睡前按摩很有幫助。
搭配穴位按摩、除了適當的營養補充，協助疏通堵塞的乳腺還有淋巴系統，胸部才能吸收到想要的營養
一起同時保持保濕還有好的膚質，一段時間會水嫩水嫩的，按摩也可以增加胸部韌帶彈性，幫助調整形狀upup。
按摩可以用一般身體乳，市面上也有很多胸部按摩霜，但是建議還是要選擇正規的廠牌，選擇成份天然的。
所以，大家無論買豐胸食品或者豐胸按摩霜等，盡量就找大廠牌的。至少是合格的產品，就算出問題，也是找得到負責廠商。
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