已經荒廢的blog，像我的多肉一樣長滿雜草了！
有孩子的又有工作媽媽真的時間很不夠用啊！
blog上朋友一直問我，豐胸的成果。其實我非常想和大家分享！
說真的，認識我的人就知道，好東西我都忍不住和大家分享！也希望大家都可以和我一樣買到好東西。
好吧，明天是週日！包女兒聖誕禮物，包完精神還不錯，睡不著，就來寫一寫吧！
丰盈魅麗我吃了快一年了，最近才不吃了！不是效果不好，是我覺得我已經達到相要的效果，就不浪費錢了！
首先，跟那些心急沒耐心的朋友們說明一下。豐胸不是幾天或幾個禮拜就能看得到效果的。這不是吹氣球。
就算有些宣稱可以像吹氣球一樣很快變大的，結果就是也和氣球一樣，大的快，消的也快。當然這副作用什麼的，我是不敢去嘗試的。
我吃的丰盈魅麗，雖然效果是慢慢的，但是我覺得至少是安全！吃的前幾個月，胸部還會脹痛，蠻開心的，覺得這就是在變大
其實查了資料才發現，誤會大了！乳腺不暢通的人才會脹痛。有打電話問廠商，客服很耐心。
建議我用熱毛巾敷胸部，這會讓胸部四周血液循環變好。氣血暢通了，就像路通了就不會堵住！中醫說痛則不通，通則不痛！也是有道理的！
丰盈魅麗雖然幫助不少，但是這也只是推進器，真正的引擎還是需要我們平時的營養補給。多補充優質蛋白質，優質蛋白質，優質蛋白質。
為何我要強調三次呢！因為很多人都會有誤解，以為只要多吃，吃胖就可以了！
雞皮啦，炸雞啊，高脂肪的食物。別讓無知和愚昧傷害自己。
我們身體是聰明的，不會那麼輕易上當的。你吃那些垃圾食物，只會讓你肚子大腿屁股長脂肪。
要好好了解我們的身體，什麼食物補什麼部位。看下圖就知道！像起司就可以多補充一些！一般我早晨都是固定起司蛋餅。
其實，除了吃以外，請勤勞一些。洗澡的時候，多按摩。按摩胸部和腋下的淋巴！疏通淋巴和胸部的經絡。就算不豐胸，平常按摩也是可以幫助我們健康長壽的！！
置於按摩手法，其實隨便google都有。我自己覺得下面的不錯，真人按摩手法。每天抽10分鐘按摩，堅持下去就會讓你平原變丘陵！
第三，我覺得平常的生活中如果稍微注意一些小細節，也是會有意想不到的收穫。
比如做公車的時候，愛美的你可別急著搶位子，能站就站著哦！站時拉著公車的拉環，還可以做做塑身小運動呢，讓你的手臂更纖細，胸部更結實呦!
具體方法：
1.右手抓住公車拉環，左手扶著右手臂內側。
2.右手臂朝身體內側用力，而左手則是朝其相反方向用力推（即兩隻手剛好是相反方向）。
3.用力推約10秒後，停一下，再繼續，要感覺到手臂和胸部都用到力才能有效果。
整天坐辦公室的人，有空多伸伸懶腰吧！
這個動作看似簡單尋常，但是卻帶動了手臂與腰部的伸展運動，手臂在運動的同時，拉扯間也健身到了胸部肌膚!
最後一點，我覺得也蠻重要的，那就是心情愉悅!充足睡眠！
應該都有聽過一句話叫“胸大無腦”，其實我覺得從另一角度來說，那些沒有心機沒心事的傻大姐型，也真的都胸部比較大。
從中醫角度來分析，乳腺屬於肝經，心情鬱悶會造成肝經不順暢，導致氣血循環不佳。所以，美女們，要懂得愛自己 ，讓自己開心喲！
我想 大家應該很想看我的成果照吧！
本文和本人的照片未經同意不能隨意轉載哦！
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